女兒被追殺，全世界開始顫栗！更新時間：2024-10-01 11:52:16
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第605章
龍如海說完，便親自給陸川示范了歸海潮汐法。
所謂歸海潮汐法，就是如同潮汐歸海一般，將肚子里的氣體完全釋放而出，再進行下一輪的吸氣。
一吸一放之間，關(guān)鍵要掌握一些精妙的節(jié)奏感，讓自己的肌肉似乎也在跟著呼吸。
“學會了嗎？”
龍如海示范了一遍后，問道。
“學會了。”
陸川說完，便原原本本地做了一遍。
“媽的，看一遍就學會了，真他娘的變態(tài)?！?/p>
