接下來幾天，我全身心地沉浸在修行吐納術(shù)之中，仿佛與外界完全隔絕。

每一次的呼吸，每一次的氣息流轉(zhuǎn)，都讓我感受到身體和心靈的微妙變化。

清晨，當(dāng)?shù)谝豢|陽光灑進房間，我便已端坐在那里，開始一天的修行。

呼吸之間，我仿佛能聽到周圍細微的聲音，那是鳥兒的輕啼，微風(fēng)拂過樹葉的沙沙聲，以前未曾留意的細微聲響，如今都清晰地傳入耳中。我整個人精神百倍，目光也變得更加敏銳，仿佛能洞察一切。