“不過，這句話在我們中醫(yī)眼里，又是另外一回事?！?/p>

“在我們中醫(yī)字典里，養(yǎng)生之道，也有一年茶，三年藥這句話。意思說的是，喝一年的茶，賽過服三年的藥?！?/p>

“怎么說呢？茶，特別是綠茶，它本身是天然植物，用來養(yǎng)生，最是綠色健康。藥材雖說也是天然植物，但是一般的補藥，最少都有好幾種藥物成份，乃至十幾種，甚至幾十種。藥物多了，濃度就大，正所謂，是藥三分毒，所以，長期以往，服補藥保健的人士，往往是補得這里，壞了那里。不像茶那樣，單一?！?/p>