”今天的訓練科目是爬樹?！敖瓧髑辶饲迳ぷ诱f道。

”爬樹？“所有隊員根本沒反應過來。

”沒錯?！敖瓧鼽c了下頭，”接下來一段時間，咱們重點訓練爬樹?！?/p>

”別小看爬樹，能充分鍛煉手臂和大腿的爆發(fā)力以及相互協(xié)調的能力。“江楓笑著解釋，”如果你能在一分鐘之內爬上三十米高樹木，我相信你們的百米成績會有一個質的飛躍。“

”怪不得這混蛋讓咱穿運動服帶手套呢？“女孩子們恍然大悟。