吳風的訓練方式，也的確讓秦淮震驚。

他仿佛根本就不知道累一樣，體力充沛，心力旺盛。

每天進入森羅萬象中三個時辰左右，然后就是背負一大塊石頭在院子里做蛙跳，奔跑。

這個做法，秦淮自認自己是不行的，那絕對不是一般人做的。如果不利用心力的話，那么僅僅只是奔跑，就可能會讓他氣喘吁吁，心臟都承受不了。

但是吳風卻和一個沒事人一樣。