“上課，全體都有，跑步上操場(chǎng)?！钡诙焐险n，趙寧已經(jīng)感覺(jué)很熟練了，畢竟趙寧自己也擅長(zhǎng)這一方面的訓(xùn)練。

在經(jīng)過(guò)了昨天之后，趙寧已經(jīng)調(diào)整好了心態(tài)，在他看來(lái)，只要把這些學(xué)生當(dāng)成普通士兵來(lái)訓(xùn)練，這上課對(duì)他來(lái)說(shuō)就沒(méi)有任何的困難了。

但凡是軍隊(duì)里用來(lái)訓(xùn)練的動(dòng)作，全部減少百分之九十的訓(xùn)練量，拿給這些學(xué)生用來(lái)鍛煉身體可以說(shuō)是綽綽有余。