也就是說同樣的時間同樣的力度和速度，唐龍只完成了三十六個大周天。而沈小璐卻完成了四十個大周天，依照唐龍的修煉進度來看完成一個大周天的時間大約是四分鐘，小璐只多花了三分鐘的時間，卻多完成了四個大周天的修煉，由此可以知道小璐的天賦有多高。

而謝不醉和劉凡兩人一個只完成了二十六個大周天，一個完成了三十一個大周天的修煉。但他們兩人和唐龍沈小璐不同的是，他們其中有將近一半的大周天的運行都是用了八成的真元靈氣。