蕭宇在原地活動(dòng)了幾下又長長的抻了個(gè)懶腰。

“既然熱身完了，那就準(zhǔn)備準(zhǔn)備開始接下來的訓(xùn)練吧?！?/p>

“馬達(dá)?！?/p>

“你去通知一下?！?/p>

“三分鐘后，進(jìn)行極限體能訓(xùn)練。”

馬達(dá)：“？？？？”

聽到蕭宇的這番話，馬達(dá)瞬間懵比。

他們不是剛剛練完嗎？

一會兒還練什么體能？

還搞什么極限體能訓(xùn)練？

“訓(xùn)練很簡單。”

“只需要跑，一股腦的跑就行了?！?/p>