調(diào)養(yǎng)時(shí)間不宜過(guò)短，否則會(huì)給身體留下隱疾。更不宜過(guò)長(zhǎng)。虛丹這種狀態(tài)只是過(guò)渡期，不可能過(guò)長(zhǎng)。若是長(zhǎng)時(shí)間不沖關(guān)，境界便又會(huì)再度跌落回筑基后期。到那時(shí)，可就不會(huì)是這一次沖關(guān)那么簡(jiǎn)單了?？偠灾?，虛丹是極其重要又不重要的東西。

重要在于它是成為金丹的關(guān)鍵一步。而不重要在于，它只是一個(gè)過(guò)渡時(shí)期。所以虛丹才會(huì)時(shí)隱時(shí)現(xiàn)，出現(xiàn)這般不穩(wěn)定的狀態(tài)。