第一屆“兩天一夜”杯羽毛球大賽，正式開(kāi)始。贏的人可以舒服的睡懶覺(jué)，輸?shù)娜藙t要凌晨三點(diǎn)出海去抓螃蟹?！案２桓！痹俅螁?dòng)。

最后的分隊(duì)，MC夢(mèng)，江逸寒，李秀根和殷志源成為一隊(duì)，對(duì)抗姜虎東，李勝基和金C的隊(duì)伍。本來(lái)分隊(duì)是按照白天的分隊(duì)進(jìn)行的，可是由于殷志源生病，上場(chǎng)不是很合適，而且就算選中了他，他明天估計(jì)也沒(méi)有辦法出去，所以MC夢(mèng)和李秀根需要尋找一個(gè)新隊(duì)員，而新來(lái)的江逸寒自然就被選中。