隨心所欲做而行，自由自在的做人。這就是天龍所說的那個意念的世界，意念一直是秦霜最在在意的。但這時的秦霜卻明白到意念不是用來追求的，形也不是用來追求的。只有自己認為對的就做，這就是天龍所說的東西的最好的詮釋了。

形至而意在，意在而形至。這兩者雖說有關聯(lián)卻不用刻意去將兩者相融，這兩者是自然的相融的。在形上無須在意于意，在意之上無須在意于形。這就是天龍所說的意念，也是意念的運用之法。