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綁定饕餮幼崽后,直播探店爆火更新時間:2025-07-20 16:53:21
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綁定饕餮幼崽后,直播探店爆火

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第610章

下午四點,瀾滄江邊。

“凡哥......我真的跑不動了......”

林薇扶著江邊的一棵大榕樹,汗水把運動T恤都浸透了,雙腿像灌了鉛一樣沉重。

按照江凡制定的“刮油計劃”,除了控制飲食,運動量也必須跟上。

早上晨跑三公里,下午體能訓(xùn)練加慢跑五公里。

對于一個剛剛“幸福肥”了二十斤、長期缺乏鍛煉的女生來說,這個強度堪稱魔鬼訓(xùn)練。

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第610章

作者名:念舊歌
更新時間:2025-07-20 16:53:21

下午四點,瀾滄江邊。

“凡哥......我真的跑不動了......”

林薇扶著江邊的一棵大榕樹,汗水把運動T恤都浸透了,雙腿像灌了鉛一樣沉重。

按照江凡制定的“刮油計劃”,除了控制飲食,運動量也必須跟上。

早上晨跑三公里,下午體能訓(xùn)練加慢跑五公里。

對于一個剛剛“幸福肥”了二十斤、長期缺乏鍛煉的女生來說,這個強度堪稱魔鬼訓(xùn)練。