周沁雪每天睡前要靠床頭看半小時(shí)書(shū)，床頭小夜燈不離身，暖黃色光能照亮?xí)??？上讲灰粯樱矚g關(guān)燈直接睡，一點(diǎn)光都不能有。

他說(shuō)：“有光睡不著，會(huì)影響睡眠質(zhì)量。”一開(kāi)始，兩人還相互讓步。周沁雪看完書(shū)拿到客廳，再回臥室睡；小夜燈一開(kāi)，席慕就在臥室等她，可每次等她回來(lái)，他都睡著了。

早上席慕還抱怨：“昨晚等你到半夜，沒(méi)睡好?！焙髞?lái)，周沁雪覺(jué)得麻煩，想在臥室看書(shū)，可小夜燈一開(kāi)，席慕就翻來(lái)覆去睡不著，皺著眉說(shuō)：“太亮了，我沒(méi)法睡?！?/p>