可謝曉峰說那是人體自愈功能主動(dòng)在排除不能消化的食物，也就是說人體在自我調(diào)理，好讓不能消化的食物不至于傷害到身體。

可止瀉呢？

明明不能消化的需要排除掉，卻用止瀉要把食物糟粕封在人體內(nèi)，那是會(huì)滋生出許多的其他疾病來呀！

這就如同一場戰(zhàn)爭，人體內(nèi)的正氣軍隊(duì)，如果強(qiáng)大的話，無論進(jìn)入到人體內(nèi)的是何種正常食物，都能夠被脾胃所消化，但正氣軍隊(duì)衰弱了，脾胃自然不能夠消化掉那些正常食物，正氣軍隊(duì)便用了一招“棄車保帥”，干脆不留戀那些不能消化吸收的食物營養(yǎng)，直接排除算了，就出現(xiàn)下利。