現(xiàn)在整身修煉，就差最后一步，就可以完成了，對于這一次的挑戰(zhàn)，又有了很大的信心

“你這早晨起來，真是夠早的了，我們這剛開始練功，你都已經(jīng)快冥想結束了！”

老班主也是看到白美溪練習冥想，是一件很好的事情。

“我這原來也是起不來，但是后來慢慢的也就養(yǎng)成了早起的習慣，而且感覺冥想能夠讓我自己更快地靜下來！”

白美溪也是已經(jīng)習慣了這樣的生活。