今天的訓練結束，本來在晚上也是有訓練的，但是因為陳嚴的修改之下，訓練的時間算是進行了一個大調整，晚上的訓練也就這樣取消了，不過，陳嚴也只是給他們現(xiàn)在這一周的調整時間而已，在第二周他可不會這樣放任他們休息了。

訓練的事情只要身體能夠適應的話之后的不就好說了嗎？

只是，這三人現(xiàn)在還不知道陳嚴此時正在考慮著多惡毒的事情。