平常的時候基本上還是以單打和串連跑位為主，并沒有足夠的攻擊陣型。

防守方面，基本上也只有一個戰(zhàn)術(shù)，2-3聯(lián)防，中鋒站在籃下，左邊是小前鋒，站在罰球點三點往外，三分線內(nèi)一步遠的地方，大前鋒站在跟小前鋒相反的方向，在兩側(cè)四十五度角處，站著得分后衛(wèi)和控球后衛(wèi)，這是一套主防突破和內(nèi)線單打的戰(zhàn)術(shù)。

不管是對方內(nèi)線單打還是后衛(wèi)突破上籃，都可以快速的從另外一邊讓一個人過來補防。